Jutta a écrit:
Fitness von zu Hause aus Pedalo fördert meine Rumpfstabilität durch Aufbau von Bauch- und Rückenmuskulatur. Es trainiert Gleichgewichtssinn (was ja bis ins hohe Alter möglich ist) und damit die Gehsicherheit. - Ich habe auf dem Pedalo auch schon Märchentexte gelernt, denn ich erfahre Zentrierung und Konzentration. Es unterstützt damit Authentizität in meiner Tätigkeit als Märchenerzählerin.
Christine a écrit:
Pedalo Vestimed Das Pedalo Vestimed brauchte keinen Aufbau, es kam zusammengebaut an, was sehr erfreulich war. Es mussten nur die Gurte eingehackt werden, was aber überhaupt kein Problem war. Am Heiligen Abend wollte jeder gleich Sport treiben. Vom dreijährigen Kind bis zu den 60-Jährigen. Das zeigt wieder eindeutig, dass der Mensch sich gerne bewegt und wenn dies gemeinsam geschieht auch motiviert. So ein kleines vielseitiges Gerät reicht völlig aus. Es kann einfach unter die Couch oder in eine Ecke verstaut werden und ist bei Bedarf sofort einsatzbereit, ohne langes räumen oder aufbauen.