Parcours de coordination Pedalo® – Fitness pour tous
Ce parcours de coordination réalise vos rêves les plus fous en vous permettant d'effectuer un entraînement efficace organisé en exercices courts et demandant un effort limité. Chaque station du parcours dispose d'un tableau d'information illustré permettant une utilisation autonome. Les exercices permettent d'entraîner les mouvements le long de l'axe corporel et sollicitent différents groupes musculaires et domaines fonctionnels en parallèle. L'entraînement agit ainsi sur l'ensemble de la motricité vestibulaire et il peut suffire de quelques minutes d'entraînement quotidien pour améliorer sensiblement les capacités coordinatives.
Parcours de coordination Pedalo – La forme en entreprise
Ce parcours est la solution optimale pour l'entraînement au bureau : les différentes stations prennent très peu de place. Vous pouvez installer des appareils dans un couloir, une pièce spécialement consacrée à cet effet ou dans la cantine de votre bâtiment. Pas besoin de porter des vêtements de sport pour effectuer les exercices. Les tableaux d'information expliquent les exercices de manière simple et facilement compréhensible. Vos collaborateurs peuvent ainsi faire quelque chose pour leur coordination sur le chemin de la cantine. S'il permet à vos collaborateurs de garder la forme, le fitness en entreprise est également excellent pour la motivation et la créativité. Composé d'exercices de différents niveaux de difficulté, ce parcours de coordination met du mouvement dans votre quotidien, que vous soyez employé de bureau, athlète de haut niveau ou senior.
Lieux d'utilisation possibles :- Aéroports, écoles et universités
- Bureaux
- Centres de loisirs et hôtels
- Hôpitaux et cliniques
- Centres de thérapie et de rééducation
- Établissements pour seniors
- Foires et événements
Le parcours de coordination Pedalo comprend :- Bascule avant-arrière : entraîne les mollets, le muscle tibial antérieur et la réactivité.
- Bascule latérale : entraîne l'équilibre et la stabilité de l'axe des jambes, améliore la coordination et la posture.
- Planche à ressorts : entraîne la réactivité, stabilise l'appareil musculo-squelettique, améliore la coordination des muscles intersegmentaires.
- Disque d'équilibre : entraîne la musculature des jambes, du tronc, du dos et du ventre, peut soulager les articulations et améliorer la stabilité en position debout.
- Twister : mobilise la colonne vertébrale, renforce et détend la musculature du tronc, peut soulager les tensions.
Autres détails concernant le parcours de coordination Pedalo :- Matériau des appareils : contreplaqué de bouleau
- Matériau des tableaux d'exercice : aluminium, supports en tube d'acier peint par poudrage
- Poids d'expédition total : 85,8 kg
Parcours de coordination Pedalo – L'activité physique à portée de tous
De nombreuses personnes souffrent de tensions et maux de dos dus à des problèmes de posture, une sollicitation unilatérale de corps et un manque d'exercice. Ces problèmes se traduisent souvent par des arrêts maladie de longue durée et des coûts élevés. Pour éviter cela, de plus en plus d'entreprises misent sur des programmes de gestion de la santé. Le parcours de coordination « 5S » offre à vos collaborateurs une activité physique permettant de compenser les longues heures passées en position assise devant l'ordinateur. Installées dans un couloir, un bureau ou une salle de pause, ces stations compactes permettent de faire de courtes pause sportives – cela permet de prévenir les crispations et de se vider la tête pour retourner ensuite au travail avec une efficacité retrouvée.
Que ce soit en entreprise, dans une clinique, un hôtel ou un établissement pour personnes âgées – encouragez l'activité physique avec le parcours de coordination Pedalo « 5S » !